【勉強集中方法】学習に”お酒の影響”があるなら、退路を断つ！
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どうも『有益情報共有』を目指すOkiseです。
私は断酒を開始してから、6年を超え
現在はさまざまな「断酒によるメリット」を
実感して、快適生活をすごしています。
しかし、以前から『充実した生活』だったわけではなく
飲酒時代は『酒での失敗』を"多く経験"しています。
↓詳しくは『断酒』プロフィール↓をご覧頂ければ...有難いです。
【勉強集中方法】学習に"お酒の影響"があるなら、退路を断つ！
さて、新年を迎えて『新たな目標』を
立てられた方も、多い事でしょう。
その『新たな目標』に向かうため
✓仕事の幅を拡げる「キャリアアップ」
✓自分を成長させる「スキル習得」に関する『資格取得』を目的とし『勉強』をされている方で
学習しつつも「飲酒の欲求に心を動かされ、なかなか集中できない方」が
いらっしゃると思います。
実際に私も『飲酒時代』に挑戦した、ある"資格試験勉強中"に
✓「集中力が弱く」
✓「酒の誘惑に流されて...」結果を出せない時期を、過ごしていました。
後々に『お酒で繰り返される現状』を"打破"しようと
『断酒』を実行した結果
ようやく『成果』を"掴みとる事"に、成功しました。
下記は関連のツイートです。
【3度の不合格を解決】
— Okise@人生一度きり"You Only Live Once" (@Okise888) November 24, 2021
断酒した年『やめる動機の一つ』をようやく達成🔥それは『酒への退路』を断ったから🧘
✓勉強時間の確保
✓常に頭がクリア状態
✓酒予算を学習環境へ投資
その行動で『取得達成』できました🈴
学習に酒の影響ある方は『やめる事』効果的ですよ🙋#断酒 #禁酒 #1級施工管理技士⛑️
【3度の不合格を解決】
断酒した年『やめる動機の一つ』をようやく達成
それは『酒への退路』を断ったから
✓勉強時間の確保
✓常に頭がクリア状態
✓酒予算を学習環境へ投資
その行動で『取得達成』できました
学習に酒の影響ある方は『やめる事』効果的ですよ
#断酒 #禁酒 #1級施工管理技士
以下、ツイートの内容を詳しく紹介させて頂きます。
『学習時間』を得られる
最優先は『時間確保』
『お酒』をやめると『勉強の時間』が確保できます。
それは
『飲酒』に費やしていた時間を
『学習時間』に充てられるからです。
『お酒』を飲まなくなると
✓帰宅後の『晩酌時間』が要らなくなる
✓飲み会への『参加時間』が無くなる
✓飲まないから『二日酔い時間』が無い
"忙しい日々の生活の中"でも
『お酒』をやめる事により
『学習時間』を"より多く"得られますよね。
常に『スッキリ状態』
『不調』に縁なし
『お酒』をやめると『常に頭がクリアな状態』になります。
それは
思考の中から『お酒』という言葉が消え
『不快な症状』からも解放されるからです。
✓「お酒を飲みたい！」などの『欲求』が無くなる。
✓「頭が痛い」「気分が悪い」「動けない」の『二日酔い』がない。
頭の中から『飲酒』に関する発想や思考
また私生活での『不調状態』が無くなり
常にスッキリとした状態になりますよ。
『飲酒代』が『自己投資』にヘンカ
『より良い環境づくり』になる
『お酒』に使っていたお金が『学習環境』への投資になります。
✓『参考書』や『教本』購入予算を得られる
✓『集中しやすい環境』の費用に使える（カフェや自習室など）
✓『有料の対策講座』の受講が可能となる。いかがでしょうか。
例にあげたように
『飲酒代』を「より良い学習環境」へ
充てる事が"可能"となりますよね。
まとめ 『断酒』が『資格試験合格』への道
退路を"断ち"前に進む
何度も繰り返し言いますが
「学習に"お酒の影響"がある方は、"飲酒をやめる事"が効果大です！」
✓『学習時間』が確保できる
✓いつでも『頭がクリア』な状態
✓やめて浮いたお金を『学習環境に投資』あなたが
「『新たな望み』をかなえるために『お酒』への"退路を断ち"目標を掴み取る事」につながれば、幸いです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
『与えられた時間』は有限です！
「人生一度きり！」ですよ♪
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『あわせて読んでほしい記事3選』
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追伸：
断酒する行動のヒントが「禁酒セラピー」アレン・カー（著）、坂本章子（翻訳）には書いてあります。
私はこの本を読んでから、断酒5年以上続いてます。
断酒に対して"効果ある"おすすめの一冊です。
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