【禁煙する理由】タバコは『家族への影響』や『自己成長の損失』があります
「最近、タバコを吸いづらい環境が進んでいて肩身が狭い思いが多くなったなぁ･･･。」「やっぱり禁煙やるべきかな？」「ちなみに『周囲へのたばこの影響』ってどれくらいあるのかな？」→→→この記事では『禁煙をおススメ』して『周囲への影響』について紹介します。
『時間術×早起き習慣』【オススメの本３選】と、飲まなくなって『得た時間』の使い方
「『お酒をやめたら時間が増える』って聞くけど、どうして増えるんだろう。」「それって良い事なんかな？」「どういう風に時間を使っているのかな」という質問を受けたことがあります。結論『酒に関わる時間』が減りヘンカしますが、今回は『時間の使いみち』と有益な時間を過ごす為に参考にした【オススメの本3選】を、ご紹介します。
「本音は飲み会が続き、キツイ」と思っている方へ「それなら酒を切り離そう」
毎年3月は『卒業祝い』『合格祝い』などの『お祝いの席』や、社会生活では移動や転勤による『送別会』など酒を飲む場が、多いですよね。そんな時期に「今月は飲み会が続くなぁ...。そこまでして飲みたくないんだけどなぁ...。お祝いや付き合いだから仕方ないかぁ...。」と考えてませんか？
お酒をやめると、デメリットがある！？その内容とは…③ ※個人差あり
「断酒について調べていると『酒を辞めるメリット』はよく聞くけど、デメリットは無いのかな？」→「はい、確かに断酒で『時間ができた』『お金が増えた』『気持ちが楽になった』等聞きますよね」今回は私が経験して思う、デメリットの一つ『疑われる事』と『噂やデマが広がる』について紹介します。
お酒をやめると、デメリットがある！？その内容とは…② ※個人差あり
「断酒について調べていると『酒を辞めるメリット』はよく聞くけど、デメリットは無いのかな？」→「はい、確かに断酒で『時間ができた』『お金が増えた』『気持ちが楽になった』等聞きますよね」今回は私が経験して思うデメリットの一つ『●●扱いされる事』と『ちょっと理不尽な事』について紹介します。
お酒をやめると、デメリットがある！？その内容とは…① ※個人差あり
「断酒について調べていると『酒を辞めるメリット』はよく聞くけど、デメリットは無いのかな？」→「はい、確かに断酒で『時間ができた』『お金が増えた』『気持ちが楽になった』等聞きますよね」今回は私が経験して思うデメリットの一つ『人との接触回数減』と『権利の放棄』について紹介します。