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2021/03/25 (更新日: 2021/04/19)

『時間術×早起き習慣』【オススメの本３選】と、飲まなくなって『得た時間』の使い方

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「『お酒をやめたら時間が増える』って聞くけど、どうして増えるんだろう。」「それって良い事なんかな？」「どういう風に時間を使っているのかな」という質問を受けたことがあります。結論『酒に関わる時間』が減りヘンカしますが、今回は『時間の使いみち』と有益な時間を過ごす為に参考にした【オススメの本3選】を、ご紹介します。