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【妄想談】忘年会は楽しい、飲み過ぎる、記憶消える…【不安と痛手は嫌ですよね】
「昨夜の忘年会、お金は会社持ちだから、遠慮なく飲み過ぎたなぁ。友人との忘年会で、楽しすぎてたくさん飲んだなぁ。うぅ、飲み過ぎた...。二日酔いが、酷く辛い...。」そのようなあなたに「断酒歴5年経過」の私が「忘年会と二日酔いの状況」をイメージしながら、飲酒について考えてみたいと思います。
【実例】「飲酒で心の不調と痛みがあるなら即逃げる！」その方法とは
「日々のストレスは、酒を飲んで解消しているけど...なんか疲れている。飲酒で気持ちが、落ち込む事もある。酒で疲れるくらいなら、やめたほうが良いのかな..。」そのようなあなたに「断酒歴5年経過」の私が、断酒により「心（マインド、メンタル）」がヘンカする事、について紹介します。