お酒をやめると、デメリットがある！？その内容とは…① ※個人差あり
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どうも、有益情報共有を目指すOkiseです。
私は断酒を開始してから、5年を超え
現在はさまざまな「断酒によるメリット」を
実感して、快適生活をすごしています。
しかし、以前から
充実した生活だったわけではなく
飲酒時代は酒での失敗を、多く経験しています。
↓詳しくは『断酒』プロフィール↓をご覧頂ければ...有難いです。
お酒をやめると、デメリットがある！？その内容とは…① ※個人差あり
「断酒って『メリット』はよく聞くけど『デメリット』は無いのかな？
「感じ方に個人差はありますが『デメリット』もあります。」
さて、確かに断酒によるメリットは良く聞き、
たくさんのブログや記事で、紹介されていますよね。
例えば
「時間ができた」「お金が増えた」「気持ちが楽になった」
といった言葉に触れることが
多いのではないでしょうか？
今回は、
私が経験して思う『デメリット』の一つ
『人との接触回数減』と『権利の放棄』
について紹介します。
なお「デメリットってあるんだ！？他にもあるのかな」という方、このあたりは下記も参考にどうぞ。
>>お酒をやめると、デメリットがある！？その内容とは…②
>>お酒をやめると、デメリットがある！？その内容とは…③
（もしあなたが「私はお酒と上手に付き合い、生活に支障がないので問題ない」という方は、この記事を”参考までに"読んで頂けると幸いです。）
人との接触回数が減る
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コミュニケーションの場が減ります
自然な流れになりますが
『酒を飲まなくなると「飲み会」への参加が激減』しますよね。
それは
『酒をやめる→誘われても断る＝飲み会へ参加しない
→酒の場でのコミュニケーションが減る』
からですね。
・酒を飲まないので『断る』ことが増える
・『欠席』が続くと、しだいに誘われなくなる
・必然と『人との接触回数』が減る
『会社同僚との飲み会』
『友人達との集まり』などへの参加が減り
『酒を飲む場での関わり』が、減少します。
（余談ですが、酒をやめてから「自分の生活には、酒を飲む場が多くあったんだな」とつくづく思いましたね。）
得られる事が『放棄』となる
飲み会への参加機会が減ると
『平等に得られる機会』もなくなります。
例えば、
過去に『社内企画の飲み会（自由参加）』を欠席したら...
・参加費用が『会社負担』だった ＝『福利厚生』を得られない結果に。
・『景品抽選会』が行われていた ＝『景品獲得』の権利放棄に。
些細な事ですが、欠席したら
『得られる事』の放棄扱い、となりました。^^;
やめた今の現状は・・・
参加の『見極め判断』は大事
今現在、飲み会へは
「参加すべき場」「自分にとって有益な会」へは
参加してます。
そして、
『飲酒時代の苦い経験』をふまえて
会の内容を見極めるように、しています。
過去にこんな事がありました…
・「たまには飲みに行くか！」と、上司に誘われ居酒屋に行った時...
→誘った本人はテレビばかり観て、ほぼ会話がなく私は静かに飲んでいるだけ。
またある時は…
・「仕事の話があるので」と、同僚に誘われついていったら...
→私には喋る隙間を与えず、ひたすら『仕事の愚痴』を聞かされただけ。
またある日は…
・「今日は酒おごるから」と、上司に誘われ出掛けたら...
→最初から最後まで「俺の若い頃はなぁ」と、武勇伝を延々と語られた。
はい、酒を飲まない現在でも
『参加基準の見極め』は重要です。
但し、止めた今は『酒の誘惑』もないので
冷静な判断ができていますよ。(笑)
まとめ 「デメリットはあります...けれども！」
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以上のように
デメリットとして
・『人との接触機会の減少』
・『得られる権利の放棄』
などがありますが
結果的に問題や支障はありません。
実際に
・社内関係者との接触が減った事で、仕事で支障が出たことは無い。
・友人や知人との飲み会は年１回の参加程度でも、日頃SNSでのやりとりで解決。
・『得られる権利 ＜ 時間の損失』と割り切れる。という状態です。
確かに
『断酒によるデメリット』は
人それぞれあると思いますが
『得られるメリット』が、はるかに大きいです。
『酒がなくても素敵な人生』ですよ！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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