断酒に関する記事一覧
【お酒をやめた後の楽しみ】『読書』に推奨する”読み放題”サービス2選
現在『禁酒や断酒』を検討されている方で、「お酒を止めたら、楽しみが減るのでは？」「お酒を飲まなくなったら、時間を持て余すのでは？」「飲まなくなった後の、生活が想像できない」と思われている方へ、断酒後の楽しみ方の一つ『読書』に推奨する"読み放題サービス"について、お知らせします。
やめることを『今さら』と思うのか『今から』と思えるかで、この先変わりますよ
日常の私生活や仕事、趣味において何事をするにも『今さら』と思ってしまうと前に進まず、『現状のまま、ただ時間が過ぎ去るだけ』ですよね。それは"手を加えないから、何のヘンカも起こらない"場合によっては"現状より衰退していく"からです。この記事では「『今から』と思い行動したら、未来を変えられる。」についてご紹介します。
【経験談】ノンアルコール飲料と私と断酒【ノンアルの良否は、あなたの意思】
「禁酒や断酒の時って『ノンアルコール飲料』を飲めば良いと思っているけど...。」「でもそれを飲んでて『またお酒を飲みたくなる』って事はないのかな...どうなんだろう？」と疑問に思っているあなたへ「ノンアルコールと私と断酒」について、私の経験談を通して紹介します。
『飲み会の翌日』が嫌になり、断酒して『歩く×走る』事をやっています
「飲酒を自制できない！」という方へ『悩みや不具合』を起こしているなら、今のまま"飲まれ続ける事"をやめませんか！？現在お酒を飲まない私は『飲み会では食事を楽しみ』『未練なくサッサと帰り』『運動を楽しんで』翌日はスッキリとした気分で行動していますよ。
【雑談】飲酒に関する『気になる記事』のこと②お酒絡みの不祥事
日頃私が『新聞、雑誌や書籍』などを読む中で、飲酒に関する『言葉』や『気になった記事』を、紹介させて頂きます。どうぞ、よろしくお願いします。
【お酒をやめた後の楽しみ】筋肉と自信がつく『筋トレ』
現在『禁酒や断酒』を検討されている方で、「お酒を止めたら、楽しみが減るのでは？」「お酒を飲まなくなったら、時間を持て余すのでは？」「飲まなくなった後の、生活が想像できない」と思われている方へ、断酒後の楽しみ方の一つ『筋トレ』について、オススメする理由と取り組み方をご紹介します。
【禁酒の適期】連休は『〇〇決断』に適している！？
世間はすでに"ゴールデンウィーク"突入ですね。さすがに地域差はあると思いますが、現在の社会状況を踏まえると、どうしても外出が減りますよね。それでも連休中に友人や家族、恋人との飲み会を楽しみにしている方も多いことでしょう。そんな連休は『〇〇決断』に適している事、この記事でご紹介します。
好きで飲んでいるお酒を『制御』できていますか！？
「白昼に開催される行事に参加して"大義名分"を立て、昼から堂々と酒を呑める事を理由に、遠慮なく酒を酌み交わし『しまいには酒に飲まれている』」という方へ、それは『危険行動』ですよ。今回は、私が暮らす地元で『昼間に行われる旧暦行事』を通して、お酒を飲む事についてご紹介します。
『”飲むこと”が中心の生活風景』を切り取ってみた
あなたは「お酒を飲むことは当たり前！」「だから飲まないことは『損』だ！」と思っていませんか？もしそうでしたら･･･。→「はい。そんなことはないですよ^^！」 詳しくは『"飲むこと"が中心の生活風景』と一緒にご紹介します。